水，占了人體重量的70％，除了幫助排除廢物和毒素外，舉凡吞嚥、消化、儲存能量等各項體內生化反應，水都扮演重要的角色。例如，起床後喝杯300 c.c.的水，能穩定血壓、降低血液濃度預防中風。當身體缺水時，除了汗水減少、尿液深黃，還會讓人發胖，健康也會出大問題。
目前分類：寫手、活動 (378)
- Jan 10 Sat 2015 07:22
「天天喝的水，看起來乾淨卻不代表安全無虞？！」
水，占了人體重量的70％，除了幫助排除廢物和毒素外，舉凡吞嚥、消化、儲存能量等各項體內生化反應，水都扮演重要的角色。例如，起床後喝杯300 c.c.的水，能穩定血壓、降低血液濃度預防中風。當身體缺水時，除了汗水減少、尿液深黃，還會讓人發胖，健康也會出大問題。
- Jan 10 Sat 2015 07:09
「安全飲水便利使用「安麗益之源」(eSpring)淨水器開箱！」
最近因為食安的問題，相信大家對於食材的品牌以及來源都會格外注意，但家中每天在飲用的水源您是否注意過呢？小旭家中近 40 年的老透天厝，最近在裝修時發現管路裡面真的是非常精彩，為了能讓飲用水以及烹飪的用水更加安全，小旭很早就安裝益之源淨水器來幫飲用水把關，這次，也在安麗的邀請下重新檢視用了很久的淨水夥伴，這一篇就來分享重新安裝的過程與心得！
- Jan 06 Tue 2015 23:05
新聞貼貼樂：「在家跨年強檔電影 69元看到飽」
氣溫持續下探，外加陰雨，如果不想出門跨年，中華電信OTT平台─中華影視「電影69」祭出院線強片及上百部經典電影，有《看見台灣》、《閨蜜》、《別相信任何人》等強檔好片，讓你窩在家一口氣看個夠，溫暖迎接新年連假。
- Jan 04 Sun 2015 22:33
臉書無法取代我的Blog
- Jan 04 Sun 2015 22:24
BloggerAds好好玩 獎金大方送
- Dec 17 Wed 2014 15:47
安怡奶粉臉書破萬！教你成為補鈣、保養關鍵環節的專家
安怡奶粉九月份成立《安怡 行動力保健+》粉絲團，不到兩個半月，人數即突破一萬人，扎實有用的補鈣、護骨、保養關鍵環節和行動力保健的內容，果然虜獲不少熟男熟女的目光！因為根據台灣骨質疏鬆學會的調查，8成上班族不習慣喝奶補鈣、5成沒有運動習慣，總計高達9成上班族憂心骨鬆問題。
- Dec 07 Sun 2014 21:29
「永續經營受肯定 中華電再奪4大獎」
中華電信總經理石木標（右），從副總統吳敦義手中接下「第一屆台灣十大永續典範公司獎」，他認為企業社會責任有許多面向，中華電信將積極專注於公司治理、環境保護與社會共融等三大層面。（王英豪攝）
- Dec 02 Tue 2014 15:13
「中華電信 串聯台灣每個角落」
電信業是最能深入城鄉、貼近大眾生活的行業，中華電信除了建設綿密的服務網絡與提供多樣化的服務，更善盡企業責任，昨天台灣企業永續獎（TCSA）舉辦頒獎典禮，中華電信一舉拿下4項大獎肯定。
企業永續獎昨天頒獎，中華電信獲得台灣十大永續典範公司獎等多個獎項，副總統吳敦義(左)頒獎給中華電信總經理石木標。
- Nov 20 Thu 2014 22:17
不做直升機父母 用10倍溫柔的呵護做寶貝最佳後盾
不做直升機父母 用10倍溫柔的呵護做寶貝最佳後盾
原文出處：http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5061894
「衛生紙放左邊口袋、水壺掛在包包右邊，小書一定要收在內袋喔！待會吃完早餐，先擦嘴、喝口水，去洗手手、然後擦乾、穿好鞋鞋、再拿包包。」每天早上出門，媽媽的叮嚀就像失控的錄音機一樣，不斷重複，為孩子的一舉一動訂定SOP，妳是否也在不知不覺中，成為直升機父母？
「衛生紙放左邊口袋、水壺掛在包包右邊，小書一定要收在內袋喔！待會吃完早餐，先擦嘴、喝口水，去洗手手、然後擦乾、穿好鞋鞋、再拿包包。」每天早上出門，媽媽的叮嚀就像失控的錄音機一樣，不斷重複，為孩子的一舉一動訂定SOP，妳是否也在不知不覺中，成為直升機父母？
- Nov 07 Fri 2014 16:58
「循環不良留意了 小心低溫凍結你的健康」
▲由國人創新發明的超能量醫療級「金舒毯」系列織品，針對銀髮族保暖需求，提供最好的防
護保護。（圖／業者提供）
低溫來襲，溫度就像溜滑梯，是腦血管病變、急性心肌梗塞容易好發的季節，其中保暖不足，更是刺激病發的因素之一。衛福部呼籲，心血管問題與生活習慣息息相關，平日就該注重保養，包括飲食均衡、規律運動與適度溫熱保暖，才能安心過冬!
護保護。（圖／業者提供）
低溫來襲，溫度就像溜滑梯，是腦血管病變、急性心肌梗塞容易好發的季節，其中保暖不足，更是刺激病發的因素之一。衛福部呼籲，心血管問題與生活習慣息息相關，平日就該注重保養，包括飲食均衡、規律運動與適度溫熱保暖，才能安心過冬!
- Oct 21 Tue 2014 16:29
妳知道，什麼是「均一髮」嗎?
- Oct 20 Mon 2014 15:57
比價神器「Pingle品購」一秒比價、再也不怕買貴！
Yahoo 九月中旬發布電子商務紫皮書，說明網購族每兩人就有一人用手機購物，以台灣現有534萬活躍網購人口推估，已有高達238萬網購人口習慣用手機購物，Yahoo 預估今年底手機購物人數佔比即將過半，手機購物時代正式來臨！
- Oct 19 Sun 2014 16:03
多運動、關鍵環節保養和補鈣意識升高 安怡奶粉健走快速額滿
為響應世界骨鬆日，安怡奶粉每年10月舉辦「安怡超敢動」健走活動，今年將在10/19於臺北公館自來水園區登場。13,000個網路報名名額在活動開始前12天即已快速額滿，民眾迴響熱烈，顯示對於關鍵環節保養、補鈣的意識升高，也期望擁有健康的身體和人生。
健走看似簡單，不少民眾把健走當散步慢慢走，運動效益其實不大！根據研究，只要掌握每分鐘90~120步，每週五天，持續15週能有效提升骨密度0.4％。安怡奶粉更建議在運動後飲用乳製品，補充鎂、鋅、維生素D，促進鈣質吸收，更能有效維持骨骼健康。
- Oct 18 Sat 2014 17:24
「不做直升機父母 用10倍溫柔的呵護做寶貝最佳後盾」
不做直升機父母 用10倍溫柔的呵護做寶貝最佳後盾
「衛生紙放左邊口袋、水壺掛在包包右邊，小書一定要收在內袋喔！待會吃完早餐，先擦嘴、喝口水，去洗手手、然後擦乾、穿好鞋鞋、再拿包包。」每天早上出門，媽媽的叮嚀就像失控的錄音機一樣，不斷重複，為孩子的一舉一動訂定SOP，妳是否也在不知不覺中，成為直升機父母？
- Oct 17 Fri 2014 17:17
【我們有一個很棒的「總統夫人」】
【我們有一個很棒的「總統夫人」】
九月初，多扶接送突然收到了一個參訪邀約，來訪貴賓竟然是總統夫人美青姐！原來是長期關心社會議題的美青姊，希望能夠更加瞭解臺灣無障礙服務環境，進行進一步的推廣，並認識社會企業的發展，因此安排了行程。
以下是我們執行長Jeff在得到美青姐的同意後，才在臉書上寫下他的心情感想。
以下是我們執行長Jeff在得到美青姐的同意後，才在臉書上寫下他的心情感想。
- Oct 08 Wed 2014 16:59
一歲換奶關鍵九成專業保姆首重提升保護力，寶寶便祕不再困擾
寶寶便秘讓爸媽傷腦筋，該如何做?
一歲換奶階段的寶寶從母體獲得的保護力逐漸消失，寶寶可能開始出現便秘的問題。有的時候二至三天才排一次便，有時一天十多次，有時候便便又硬又乾，有時卻又稀又糊，有時顏色變成墨綠色等等，這些問題常搞得爸媽不知所措。若爸媽能正確挑選到與母乳相同成分的成長奶粉做銜接，是能有效地提升保護力，來鞏固寶寶的消化道健康。
- Oct 07 Tue 2014 10:39
妳是陳柏霖在尋找的無雜音女孩嗎?
妳是陳柏霖在尋找的無雜音女孩嗎?
什麼是無雜音女孩呢? 原來，秀髮也有聲音的喔!
如果梳髮時，從髮根梳到髮尾時，秀髮發出的是柔和聲音，代表頭髮的毛鱗片是健康的，不容易產生摩擦而打結。相對的，如果從髮根梳到髮尾時，因為打結摩擦產生不均一的雜音，就是頭髮受損的警訊!
- Oct 02 Thu 2014 16:13
「10月1日起 非eTag用戶繳費限期9折」
遠通電收表示，10月1日起，eTag用戶只要帳戶足額，通行費自動扣款享9折；未申辦eTag者在通行日第4日到6日期間內繳費，也有9折。遠通電收表示，從10月1日起，eTag用戶只要帳戶足額，通行費自動扣款享9折優惠，若帳戶餘額不足，通行日起6天內補儲值，通行費一樣享9折。至於未申辦eTag的繳費用戶，在通行日起第4到6日期間共3天內，主動前往全國各地包括四大超商、郵局、中油、遠傳及遠通服務中心等通路繳費，也有國道通行費9折的優惠。國道全面計程電子收費上路以來，申裝eTag車輛已接近600萬輛，每日平均通行交易量高達1400萬次。（中央社記者蔡和穎報導）
- Oct 01 Wed 2014 15:33
百貨週年慶開跑 D&D JEWELRY鑽戒對戒見證永恆的承諾
每年入秋後，各家百貨週年慶活動總是造成排隊風潮，而今年最火熱吸睛的話題，非D&D JEWELRY莫屬！不僅對戒、鑽戒、婚戒等設計款商品全面78折，更罕見的推出購買30分或50分GIA美鑽，即贈送價值25000元的18K金經典男戒乙只，可以說是絕無僅有的超值優惠。
- Sep 29 Mon 2014 15:17
你的頭髮出現雜音了嗎?新逸萱秀給你柔順無雜音的"均一髮"
現代女性生活十分忙碌，除了每天認真投入工作，同時也想讓生活更多采多姿的姊妹們，在每天充實的生活裡，為了能呈現出不同樣貌的自己，常免不了過度使用吹風機、染髮、燙髮，而使秀髮糾結、毛鱗片受損，但其實染髮、燙髮只是毛鱗片受損的開端，每天的洗髮摩擦才是造成毛鱗片受損的主要原因！毛鱗片受損的頭髮不僅日漸脆弱、容易失去水分與彈性，更會出現毛燥乾裂枯黃現象，這時候女生們是否曾經注意到秀髮發出的求救警訊？！ Essential逸萱秀為了讓你重拾健康的秀髮，精心研發出全新一代革命性產品，並提出「均一髮」的美麗新主張，透過雜音檢測聆聽秀髮求救警訊，創新以Essential逸萱秀18-MEA微米全效修護科技，均勻包覆每一根髮絲使其達到從髮根到髮尾的均一健康，秀髮柔順好整理！
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