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泡腳的好處

膝蓋以下到腳底有許多重要穴道,常以溫水泡腳可促進新陳代謝、加強體內循環,對常失眠的人也很有幫助。

酒泡:溫水中加入一瓶米酒或用其他酒類,可促進血液循環。

醋泡:溫水中加入3大匙的白醋,可中和體內的酸、滋潤皮膚,

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